top of page

Mindbody 16 veckors program

Mindbody 16 veckorsprogram - nästa start 1 juli !
 

Lider du av ME, PostCovid, fibromyalgi, utmattning, kronisk smärta, hjärndimma, migrän, yrsel, IBS, trötthet eller något annat symtom som ingen kan hjälpa dig med.


Många kroniska symtom orsakas av hur vår hjärna och vårt nervsystem bearbetar stress. Det kan finnas en väg ut för dig. I det här programmet hjälper jag dig att hitta den. 

Programmet består av 8 moduler:
 

1. Vad är Mindbody symtom?

2.Varför utvecklar vi Mindbody symtom, hur fungerar vår hjärna?

3. Självmedkänsla

4. Polyvagel theory, nervsystemet

5. Anknytning, våra känslor, personlighetsdrag och beteenden

6. Inre barnet

7. Beskyddaren

8. Våra verktyg
 

I programmet ingår:
 

- 8 st förinspelade föreläsningar

- 8 st gruppcoachingtillfällen via zoom

- Tillgång till flertalet meditationer och övningar

- Skriftliga sammanfattningar på varje föreläsning
 

Varannan vecka träffas vi för gruppcoaching. Om du inte kan vara med går det alltid att titta på en inspelad version i efterhand. Du kan då skicka en fråga i förväg, om det är något speciellt du vill att vi tar upp. Du har även möjlighet att ställa frågor via mail under kursens gång.
 

Gruppträffarna kommer vi ha varannan tisdag kl 19 med start  9/7. 
 

Pris: 7.900 kr
Om du anmäler dig senast 24/6 betalar du endast 6.300 kr !


Möjlighet till delbetalning finns, kontakta mig via mail i så fall.
 

Har du gått en kurs hos mig tidigare så har du alltid 20% på mina kurser (gäller även på redan rabatterat pris). 


Anmäl dig genom att skicka ett mail till malin.coaching@outlook.com eller via kontaktformuläret här på hemsidanSist dag för anmälan är den 28/6.


Ångrar du dig inom två veckor får du alla pengar tillbaka, utom en anmälningsavgift på 1.000 kr. 

I denna video förklarar jag kursens innehåll

Maria


"Jag är otroligt glad att jag har gått denna kurs. Den har hjälpt mig att vända på mitt mående och jag gör saker som jag inte har klarat på flera år. Jag kommer att fortsätta att jobba på det här sättet, och nu tror jag verkligen att jag en dag kommer att bli helt fri från mina symtom"
 

Emma
 

"Mindbody metoden, har hjälpt mig att skifta Mindset och ta stora kliv framåt i min resa att läka ME! Kursen har ett enkelt och konkret upplägg, vilket har gjort det lätt att följa trots låg energi. Malin är en personlig, kunnig och närvarande guide på resan. Jag är väldigt tacksam och glad att jag hittade hit."
 

Sandra
 

"Denna kurs har givit mig många bra verktyg till tillfrisknande. Den är på en nivå som är lättförståelig och Malin är pedagogisk i sitt ledarskap"

bottom of page